En aquest post us deixem un un vídeo d'un experiment molt interessant que es va fer amb un grup de persones, a les que van convocar per fer una teràpia de grup per gent amb problemes i situacions difícils.
BLOG
Cherif Chalakani parla del secret de l’autèntica felicitat
Seguint la nostra sèrie de posts extrets del blog de Haiki Lorenzo sobre el "secret de l'autèntica felicitat", volem compartir les reflexions de Cherif Chalakani, en les que explica que per ell els moments en els que ha experimentat una connexió total amb ell mateix, són els que l'han apropat més al que podria ser aquesta felicitat.
Un punt de vista certament interessant, que com sempre vol ser una via per animar-vos a pensar en el què això representa per vosaltres, en si heu experimentat mai "autèntica felicitat", en com l'heu buscat, en com l'heu trobat...
Aquí us deixem el vídeo que esperem que gaudiu:
Com és la relació de parella des de la psicologia Gestalt?
Des d’un punt de vista evolutiu, les parelles s’escullen per complementar les parts de cada uns que no són conscients, no són acceptades o no ens agraden. Les qualitat es veuen en l’altre d’una forma romàntica. D’alguna manera dues mitges persones s’uneixen per formar un ser complert i sortir al món amb major efectivitat.
El secret de l’autèntica felicitat per Antonio Ferrara
En aquest nou post us volem deixar un altre dels vídeos del blog de Haiki Lorenzo per pensar i reflexionar en el "secret de l'autèntica felicitat". En aquest cas és Antonio Ferrara qui comparteix la seva breu, però molt interessant opinió.
Com tractem l’Ansietat?
La teràpia pel tractament de l’ansietat segueix una sèrie de passos que expliquem a continuació.
El secret de l’autèntica felicitat per Assumpta Mateu
Un nou post extret del blog de Haiki Lorenzo sobre el "secret de l'autèntica felicitat", en el que Assumpta Mateu, terapeuta Gestalt, i també col·laboradora del gran mestre Claudio Naranjo, ens parla sobre la felicitat, i sobre com trobar-la, o reconeixer-la.
Què provoca l’ansietat?
L’ansietat sol estar provocada per una sèrie de conflictes emocionals, que si no es tracten es poden “enquistar” i provocar aquest estat d’angoixa profunda que tant ens preocupa quan sentim.
El secret de l’autèntica felicitat per Grazia Cecchini
En aquest nou post extret del blog de Haiki Lorenzo, volem compartir una mini entrevista, en la que Grazia Cecchini, una de les col·laboradores més properes de Claudio Naranjo, ens parla del què és el "secret de l'autèntica felicitat" des del seu punt de vista.
Què és l’ansietat?
L’ansietat és un fet psicosomàtic que succeeix sense que ens n’adonem conscientment: respirem intentant inspirar l’aire sense que surti el que encara hi ha a dins dels nostres pulmons, aquests queden immobilitzats per la constricció muscular de la cavitat toràcica, i no poden realitzar la seva funció de respirar amb normalitat, per això tenim la sensació que ens falta l’aire.
El secret de l’autèntica felicitat per Andrés Waksman
Us deixem un altre de la sèrie de vídeos extret del blog de Haiki Lorenzo en els que diferents autors ens parlen i reflexionen sobre el “secret de l’autèntica felicitat” des de la seva visió personal i professional. En aquest cas es tracta d'Andrés Waksman.
Un punt de trobada on-line i de reflexió, per pensar en el que en definitiva ens passem la vida buscant, aquesta autèntica felicitat, i també preguntant-nos si l'hem trobat, o què cal fer per poder-la assolir.
Esperem que gaudiu del vídeo i de les seves paraules, i que penseu en allò que per vosaltres representa l’autèntica felicitat!