En aquest post ens agradaria compartir amb vosaltres un poema de Fritz Perls, creador de la teràpia Gestalt:
Tag: <span>Gestalt</span>
La teràpia corporal bioenergètica es basa en com el caràcter es reflecteix en el cos, i per tant l’utilitza, juntament amb els seus processos energètics per solucionar els conflictes emocionals, i poder superar tot allò que condiciona la personalitat i evolucionar de forma natural.
És possible que hagueu sentit a parlar o anomenar moltes vegades la teràpia Gestalt, però sabeu què és? Doncs és una psicoteràpia centrada en ajudar als pacients a solucionar els seus problemes d’ansietat, d’angoixa, d’inseguretat, etc, de forma pràctica i immediata, centrant-se en el present, ja que es fonamenta en el concepte que el passat ja esdevingué, i el futur encara ha de succeir, per tant l’aquí i l’ara són allò únic i real a treballar en les teràpies.