Hi ha ocasions en les quals la vida, en matèria personal, no va per on voldríem, no ens funciona. Volem aconseguir quelcom en les nostres relacions i no ho aconseguim; el que fèiem fins ara per aconseguir-ho ha deixat de servir-nos, el que havíem après ja no ens és útil; ens sentim perduts, dubtem de què sentim, necessitem o volem o, simplement, ho desconeixem.
La teràpia Gestalt es caracteritza perquè és pràctica i està enfocada a guiar a la persona a trobar en sí mateix/a les eines per poder solucionar els seus problemes, d’aquesta manera ajuda a desenvolupar una major plenitud de vida.
En aquest post us deixem un un vídeo d'un experiment molt interessant que es va fer amb un grup de persones, a les que van convocar per fer una teràpia de grup per gent amb problemes i situacions difícils.
Seguint la nostra sèrie de posts extrets del blog de Haiki Lorenzo sobre el "secret de l'autèntica felicitat", volem compartir les reflexions de Cherif Chalakani, en les que explica que per ell els moments en els que ha experimentat una connexió total amb ell mateix, són els que l'han apropat més al que podria ser aquesta felicitat.
Un punt de vista certament interessant, que com sempre vol ser una via per animar-vos a pensar en el què això representa per vosaltres, en si heu experimentat mai "autèntica felicitat", en com l'heu buscat, en com l'heu trobat...
Aquí us deixem el vídeo que esperem que gaudiu:
En aquest nou post us volem deixar un altre dels vídeos del blog de Haiki Lorenzo per pensar i reflexionar en el "secret de l'autèntica felicitat". En aquest cas és Antonio Ferrara qui comparteix la seva breu, però molt interessant opinió.
