La terapia Gestalt se caracteriza por qué es práctica y está enfocada a guiar a la persona a encontrar en sí misma/o las herramientas para poder solucionar sus problemas, de ésta manera ayuda a desarrollar una mayor plenitud de vida.
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En éste post os dejamos un vídeo de un experimento muy interesante que se hizo con un grupo de personas, a les que se convocó para hacer una terapia de grupo para gente con problemas y sitauciones difíciles.
Siguiendo nuestra série de posts extraídos del blog de Haiki Lorenzo sobre el "secreto de la auténtica felicidad" , queremos compartir las reflexiones de Cherif Chalakani, en las que explica que para él los momentos en los que ha experimentado una conexión total consigo mismo, son los que les han acercado más a lo que podría ser ésta felicidad.
Un punto de vista ciertamente interesante, que como siempre prentede ser una vía para animaros a pensar en lo que eso representa para vosotros, en si habéis experimentado en algun moment "auténtica felicidad", en cómo la habéis buscado, en cómo la habéis econtrado...
Aquí os dejamos el vídeo que esperamos que disfrutéis:
En éste nuevo post os queremos mostrar otro de los vídeos extraídos del blog de Haiki Lorenzo para pensar y reflexionar en el "secreto de la auténtica felicidad". En éste caso es Antonio Ferrara quién comparte su breve, pero interesante opinión.
Os dejamos otro vídeo extraído del blog de Haiki Lorenzo, de la serie en la que diferentes autores nos hablan y reflexionan sobre el "secreto de la auténtica felicidad" desde su visión personal y profesional. En este caso se trata de Andrés Waksman.
Un punto de encuentro on-line y de reflexión, para pensar en aquello que en definitiva nos pasamos la vida buscando, esta auténtica felicidad, y también preguntándonos si la hemos encontrado, o que nos hace falta para poderla alcanzar.
¡Esperemos que disfrutéis del vídeo y de sus palabras, y que penséis en aquello que para vosotros representa la auténtica felicidad!