Artur Canals, Author at Gestalt Vida

Post7 de November de 201714 de March de 2018Artur Canals

Autoestima i vanitat

En aquest post m'agradaria explicar la diferència entre autoestima i vanitat, a partir de l'experiència viscuda després d'un Taller.
L’Autoestima té a veure amb l’acceptació incondicional del què ens passa i es forja a la nostra etapa infantil, des de que som bebès, per part dels nostres pares i en primera instància per la nostra mare. La seva presència en torna la consciència que el que ens passa, sigui el que sigui, està bé i és acceptat. I quan parlo del què ens passa em refereixo a necessitats bàsiques i emocions, sentir en sentit ampli.

Post17 d'October de 201717 d'October de 2017Artur Canals

Actualitza les teves creences, ja no ets un bebé

"Durant una sessió de bioenergètica t'adones del que ÉS l'energia i la notes en el teu cos. Sobretot t'adones d'on estan totes les barreres de pas que no permeten que els fluxos d'energia facin el seu camí. Quan finalment aconsegueixes esfondrar-ne algunes... sorgeix allò que fa tant temps que amagues: un crit, un ja n'hi ha prou, un tinc por. I en aquest instant precís, saps qui ets i què vols... durant un petit moment"

Post11 d'October de 201711 d'October de 2017Artur Canals

Un experiment molt interessant

En aquest post us deixem un un vídeo d'un experiment molt interessant que es va fer amb un grup de persones, a les que van convocar per fer una teràpia de grup per gent amb problemes i situacions difícils.

Post20 de September de 201711 de July de 2018Artur Canals

Cherif Chalakani parla del secret de l’autèntica felicitat

Seguint la nostra sèrie de posts extrets del blog de Haiki Lorenzo sobre el "secret de l'autèntica felicitat", volem compartir les reflexions de Cherif Chalakani, en les que explica que per ell els moments en els que ha experimentat una connexió total amb ell mateix, són els que l'han apropat més al que podria ser aquesta felicitat.
Un punt de vista certament interessant, que com sempre vol ser una via per animar-vos a pensar en el què això representa per vosaltres, en si heu experimentat mai "autèntica felicitat", en com l'heu buscat, en com l'heu trobat...
Aquí us deixem el vídeo que esperem que gaudiu:

Post12 de September de 201718 de December de 2017Artur Canals

Com és la relació de parella des de la psicologia Gestalt?

Des d’un punt de vista evolutiu, les parelles s’escullen per complementar les parts de cada uns que no són conscients, no són acceptades o no ens agraden. Les qualitat es veuen en l’altre d’una forma romàntica. D’alguna manera dues mitges persones s’uneixen per formar un ser complert i sortir al món amb major efectivitat.

Author: Artur Canals (Artur Canals)