Etiqueta: <span>Ansiedad</span>

Es posible que hayáis oído hablar o nombrar muchas veces la terapia Gestalt, pero ¿sabéis qué es? Es una psicoterapia centrada en ayudar a los pacientes a solucionar sus problemas de ansiedad, angustia, inseguridad, etc., de forma práctica e inmediata, centrándose en el presente, ya se fundamenta en el concepto que el pasado ya sucedió, y el futuro todavía está por venir, por tanto el aquí y el ahora son lo único y real a trabajar en las terapias.