Culpa, Vergüenza, Envidia, Rabia. Desequilibrio y Conflicto emocional

Las Emociones y sentimientos como la Culpa, la Vergüenza, la Envidia, la Rabia, la Ira, el Resentimiento, el Orgullo, la Vanidad, los Celos, posiblemente nos causan sufrimiento y no nos permiten vivir sanamente nuestras relaciones, nos enganchamos a ellas y no nos sentimos libres y capaces de manejarlas, nos hacemos daño y lo hacemos a las personas que nos rodean.

La Terapia Gestalt se caracteriza por su trabajo con las emociones, te ayudara a reconocer, dar espacio y expresar adecuadamente las emociones que sientes, a que canalices su energía en tu beneficio para sentirte más vivo/a y sensible. A ser tú quien maneje tus emociones y no al contrario, que las emociones te dominen. A comprender, aceptar y transformar los sentimientos dañinos en emociones sanas.