Per explicar com arribar a l’essència de la persona, cal que expliquem també que un procés de Coaching des de la ment i lo neuròtic és un camí que pot portar a la persona a una crisis existencial, ja que allò egoista i allò essencial entren en contradicció en l’ésser humà quan al llarg dels anys una part tapa a l’altra.
Category: <span>Coaching</span>
La teràpia Gestalt és una manera d’entendre la vida i les persones, pretén ajudar a l’autoconeixement i al creixement personal en totes les àrees de la persona, per tant és més global i holístic que el Coaching.
La teràpia Gestalt es basa en l’Aquí i l’Ara, és a dir solament existeix el present, el passat ja va ser i el futur encara no ha arribat, però per tal que la persona estigui en el present ha de desenvolupar la presència, és a dir l’art de l’auto escolta i auto observació solament en el present, discernint el que ve del passat i tot el que la persona va ser interfereix en ser lliure en el present, això és l’educació i la infància que marquen a foc la manera de relacionar-nos amb nosaltres mateixos i amb els altres, i condicionen la manera de moure’ns per la vida. És a dir, no ens deixen ser lliures.
Actualment es parla moltíssim del concepte Coaching, per això en aquest post ens agradaria explicar què és i en què consisteix. El coaching és un entrenament en descobrir les pròpies potencialitats i és la capacitat d’assolir un objectiu que es pugui desenvolupar millor en una àrea determinada de la vida, sigui professional o personal.
Ets autosuficient, has passat per molts tràngols tu sol/a, però comença ja a tractar-te amb una mica d'afecte, a deixar-te ajudar com ajudaries un bon amic. T'explico per on començar...
Les malalties són expressions del que no reconeixem en la persona, és la forma que té el cos de ser escoltat quan necessita fer-ho, ja que no li queda cap altra alternativa. I una cosa és comprendre-ho en un procés terapèutic i una altra cosa molt diferent és portar-ho a la vida quotidiana. En la meva vida ha estat necessari que el meu cor mostri les seves ferides per a ensenyar-me a sentir la vida. Per això, en teràpia, sempre pretenc que els meus clients portin a la vida quotidiana el que treballem a les sessions.