La Autoestima desde la Terapia Gestalt.
Quiero compartir mi punto de vista sobre la Autoestima, que es y de que trata.
Mi opinión está fundamentada en la Terapia Gestalt, en la cual me dedico profesionalmente y enfoque vital con el cual procuro moverme por la vida.
La Terapia Gestalt fue creada por el psicoanalista y médico Fritz Perls y ofrece una metodología y guía para conocerse a sí mismo y crecer personalmente.
La Terapia Gestalt es sumamente práctica y transformadora y considera la Autoestima la forma natural de valorar, aceptar y cuidar de uno mismo. Insisto en la palabra natural, pues si no hiciésemos nada este hecho seria consustancial al ser humano.
