Hasta hace un tiempo hacía terapia bioenergética para la ansiedad. Técnicamente es un tratamiento complementario de la ansiedad. Básicamente, la terapia bioenergética ayuda a aumentar la conciencia corporal y especialmente la respiratoria. Conociendo la mecánica de nuestra respiración y poniendo atención en ella podemos controlar la ansiedad y relajarnos. No hay que...
Author: Artur Canals (Artur Canals)
No sé què en pensareu vosaltres però crec que avui en dia tot va molt de pressa. Tot canvia molt de pressa, tot s’ha de decidir molt de pressa, tot ha de passar molt de pressa. Bé, tot… la veritat és que no, és una generalització agosarada Tot potser no, moltes coses sí Com a...
En una charla para madres y padres de adolescentes, una participante compartía el problema con su hija . Se trataba de que su hija hacía uso abusivo del teléfono móvil, las redes sociales y otras pantallas que la tenían enganchada, la limitaba en sus relaciones sociales además de ponerla en contacto con “amistades” de dudosas...
Què és una necessitat per a un ésser humà? Una cosa bàsica, molt bàsica. Encara més bàsic que una peça de roba de la línia bàsica de Zara. Menjar, dormir, defecar, respirar… Ho necessito per sobreviure. Si no ho tinc, em moro. Això és realment bàsic. A partir d’aquí podríem parlar d’altres necessitats no tan bàsiques. Contacte amb...
Bueno,hay nuevas tarifas en el transporte público del area metropolitana de Barcelona La antigua tarjeta t-mes ahora se llama T-usual y es más barata. Para mí es una buena noticia, a partir de ahora me voy a ahorrar un buen dinero. Por contra la antigua T-10 ahora se llama T-casual y es más...