Tallers per a mares monoparentals, separades o divorciades

Com a mare monoparental és possible que sentis …

Cansament,  per carregar en solitari tot el pes de l’educació i criança dels teus fills o filles.

Solitud. Manca de temps i espai per tu.  No saber que vols per tu.

Que te és difícil posar límits als teus fills/es. 

Davant la seva insistència, a vegades desafiament si són adolescents,  no puguis controlar-te i reaccionis amb tensió, nervis i crits per després sentir-te malament amb patiment i frustració

La dificultat de la relació amb el pare dels teus fills/es,  amb continus conflictes que a vegades arribant al maltractament.

 

…I que et preguntis , ho estaré fent be?

i dubtis,  sentint inseguretat i culpa.

 

En aquest taller et convido a fer un treball personal…

Per poder sentir-te bé amb tu mateixa i estar bé amb els teus fills / filles i poder ajudar-los i acompanyar-los a créixer i desenvolupar-se.   Per sentir-te més segura, confiada i  tranquil.la.

  • Descobrint els teus recursos
  • Gestionant les teves emocions
  • Desenvolupant estratègies per posar límits 
  • Aprenent a comunicar-te de forma efectiva amb els teus fills/es..

Amb el suport d’altres dones amb la mateixa situació.  Amb l’acompanyament i guia de la metodologia Gestalt.

Facilitador:     Artur Canals, Terapeuta Gestalt i coach familiar.

Places limitades a 6 persones – Preu 20 eur.

14 de març de 10 a 13 h.

 Gestaltvida Barcelona, carrer Santa Carolina, 40

Inscrípció al Taller : 

Nom

Email

Ciutat

Telèfon

Comentaris