Taller per mares i pares d’adolescents.

Penses que el teu fill/a adolescent no és el mateix? La seva forma de relacionar-se amb tu i el món ha canviat? Necessites ajuda per assolir un bon vincle?
Aquesta taller anirà d’això: Aprèn a relacionar-te amb el teu fill respectant els límits i optimitzant la comunicació
I que farem?
Doncs una part teòrica i una part dinàmica.
Dues primeres passes per començar a revertir aquesta situació.

Taller:  Bioenergética y Meditación

Gestaltvida Barcelona, 29 de Noviembre de 19 a 21 h.
Si buscas Equilibrio y Serenidad  para tu vida diaria te propongo descubrir y aprender ejercicios de Bioenergética, técnicas de Respiración  y Meditación para relajarte y centrarte.

Taller Gratuito: ¿Que es la Terapia Gestalt?

Barcelona 30 de Noviembre - Vic 7 de Diciembre - de 19 a 20,30 h.
Descubre como la Terapia Gestalt  puede guiarte en tu Autoconocimiento y Crecimiento personal. En este Taller podrás conocerla  y experimentar en que consiste esta metodologia.

Taller : «Mejorar mi Autoestima»

Gestaltvida Barcelona, 1 de Diciembre de 10 a 14 h.
Dirigido a aquellas personas que quieran aumentar su Autoestima adquiriendo herramientas y descubriendo sus recursos para valorarse y cuidar de sí mismas.

Taller: Mejorar mi Comunicación Personal

Gestaltvida Barcelona, 15 de Diciembre de 10 a 14 h
Taller dirigido a personas que quieran mejorar su forma de comunicarse y expresarse en las relaciones importantes de su vida: pareja, familia, amigos. Se tratará de un Taller vivencial, práctico y útil.