Si ets una persona amb inquietud per explorar-te i coneixes. Si t’adones que vius ocult darrere un personatge, et proposem un curs vivencial on posarem llum a la teva consciència.
L’enfosquiment de la consciència pot incapacitar a l’individu per adonar-se de la seva limitada llibertat. Nosaltres a partir d’un treball d’exploració personal en grup, desactivarem tarannàs habituals que et puguin allunyar de les teves possibilitats creatives i que puguin anestesiar la saviesa del teu ésser.
Una manera d’activar la motivació enfront de la vida.

En aquest grup trobaràs
–  Eines d’autoconeixement per redescobrir-te.
–  Descobriràs els pensaments automàtics que et condicionen i et limiten.
–  Descobriràs recursos per canviar els teus patrons que t’han convertit en un personatge que viu la teva vida.
–  Aprofunditzaràs en el coneixement de tu mateix per comprendre amb consciència qui ets i que vols.

En aquest grup treballarem per
–  Ampliar la consciència corporal.
–  Descobrir els teus desitjos i necessitats més genuïnes.
–  Prendre consciència de la teva responsabilitat.
–  Guanyar capacitat d’auto recolzament.
Desenvolupar els teus recursos per satisfer les teves necessitats.
Descobrir els pensaments, emocions i automàtics habituals que et limiten.
Treballar noves eines de comunicació i expressió.

A partir
–  D’un treball corporal (moviment lliure, meditació, consciència corporal,…).
–  De tècniques en art dramàtic.
–  Tot des d’una actitud gestàltica

Places limitades a 8 persones. Assistir amb roba còmode.

Si necessites més informació, pots adreçar-te a mi per tf / whatsaap al  667525239,o mitjançant el formulari d’inscripció

Inscripció al  Grup d’Exploració Personal.  50 Eur.