{"id":38249,"date":"2018-12-25T20:33:15","date_gmt":"2018-12-25T18:33:15","guid":{"rendered":"https:\/\/gestaltvida.com\/lo-siento-esto-no-es-una-felicitacion-de-navidad\/"},"modified":"2018-12-25T23:42:45","modified_gmt":"2018-12-25T21:42:45","slug":"lo-siento-esto-no-es-una-felicitacion-de-navidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/lo-siento-esto-no-es-una-felicitacion-de-navidad\/","title":{"rendered":"Lo siento, esto no es una Felicitaci\u00f3n de Navidad"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\"><\/style><p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-cmsmasters-project-thumb wp-image-38246\" src=\"https:\/\/gestaltvida.com\/wp-content\/uploads\/2018\/12\/NO-FELICICITACION-NADAL-MIDA-NORMAL-580x390.png\" alt=\"\" width=\"580\" height=\"390\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Lo siento, no te voy a felicitar las fiestas, no te lo tomes a mal, no soy un t\u00edo raro, ni antip\u00e1tico ni borde.<\/p>\n<p>Veras, primero es que yo felicito las fiestas personalmente.<\/p>\n<p>No me gusta felicitar virtualmente por mail, whatsap , redes, etc.\u00a0 soy un poco mayor y en fin, ya sabes.<\/p>\n<p>Segundo es que yo felicito a:<\/p>\n<ol>\n<li>Gente que conozco de mi barrio a la que veo m\u00e1s o menos habitualmente o simplemente le compro el pan. Lo hago por cortes\u00eda.<\/li>\n<li>A personas con quien trabajo, me caen bien y les tengo aprecio (casi todas)<\/li>\n<li>Amigos con los que me trato m\u00e1s o menos, a estos si nos les veo les escribo o les llamo.<\/li>\n<li>Familia y pareja, a los que adem\u00e1s de felicitarles en persona me gusta abrazarlos y que me abracen, o besarlos, o acariciarlos, y que me besen, me acaricien..<\/li>\n<\/ol>\n<p>Contigo no es el caso.<\/p>\n<p>Lees este art\u00edculo o est\u00e1s en mi lista de correo <strong>para que te aporte algo a tu desarrollo personal.<\/strong><\/p>\n<p>As\u00ed que no tiene sentido para m\u00ed felicitarte las Fiestas, ni creo que lo tenga para ti<\/p>\n<p>El sentido de este correo es aportar una reflexi\u00f3n acerca de las relaciones personales que espero te sea de utilidad.<\/p>\n<p>Ah\u00ed va:<\/p>\n<p>Yo creo que, a menos que seas un ermita\u00f1o\/a, tienes gente a tu alrededor m\u00e1s o menos cercana que te pueden Felicitar las Fiestas y a las cuales t\u00fa tambi\u00e9n puedes hacerlo.<\/p>\n<p>Otra cosa es que te feliciten la fiestas la gente <strong>que t\u00fa quieres que te las feliciten<\/strong>, otra cosa m\u00e1s es que lo hagan como <strong>te gustar\u00eda que lo hicieran<\/strong> y otra cosa a\u00fan mejor es que la gente que t\u00fa quieres te hagan <strong>felices estas fiestas<\/strong> y que t\u00fa puedas hac\u00e9rselas felices a ellos como les gustar\u00eda.<\/p>\n<p>Y aqu\u00ed es donde <strong>te pido que pongas atenci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n<p>Si esto es as\u00ed\u00a0 o\u00a0 simplemente apariencia.<\/p>\n<p>Y si t\u00fa quieres que sea apariencia o quieres que sea real y cambie.<\/p>\n<p>A mejor,\u00a0 a tener unas relaciones m\u00e1s ricas, m\u00e1s satisfactorias.<\/p>\n<p>Y si t\u00fa quieres hay mucho que est\u00e1 en tu mano hacer, hay mucho que depende ti.<\/p>\n<p><strong>De hecho vivir una vida satisfactoria depende enteramente de ti<\/strong>.<\/p>\n<p>Independientemente de lo que a tu alrededor pase, como tu vivas eso que pase a tu alrededor es cosa tuya, de nadie m\u00e1s.<\/p>\n<p><strong>As\u00ed que con que personas te relacionas y como te relacionas con ellas es una decisi\u00f3n personal, una responsabilidad personal.<\/strong><\/p>\n<p>Claro est\u00e1 que, en relaci\u00f3n, te vas encontrar a otras personas igualmente responsables y que deciden por s\u00ed mismas que hacen con lo que sienten, les pasa y quieren cuando est\u00e1n contigo. Como t\u00fa con ellos\/as.<\/p>\n<p>As\u00ed que el encuentro, la relaci\u00f3n,\u00a0 que se d\u00e9 entre t\u00fa y esas personas ser\u00e1 decidido por ti y esas personas.\u00a0 Y ese encuentro y esa relaci\u00f3n ya no depende ti en su totalidad.\u00a0\u00a0 Me explico?<\/p>\n<p>Depender\u00e1 del n\u00famero de personas que se\u00e1is y del tipo de relaci\u00f3n de que se trate.<\/p>\n<p>S\u00ed sois dos adultos que os relaciones de igual a igual ser\u00e1 el 50%.<\/p>\n<p>Si sois tres adultos que os relacion\u00e1is de igual a igual ser\u00e1 del 33,333333% peri\u00f3dico puro.<\/p>\n<p>Si sois cuatro adultos que os relacion\u00e1is de igual a igual ser\u00e1 del 25 %.<\/p>\n<p>Y as\u00ed sucesivamente.\u00a0\u00a0\u00a0 As\u00ed son las matem\u00e1ticas, que le vamos a hacer.<\/p>\n<p>Claro que luego est\u00e1 la jerarqu\u00eda, y las relaciones no son siempre de igual a igual.<\/p>\n<p>Hay jerarqu\u00eda familiar (aunque los hijos podamos tenerlo claro de ni\u00f1os y se nos olvide mayores) y\u00a0 social.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pero eso ya es otra historia.<\/p>\n<p><strong>Solo ten claro,\u00a0 en una relaci\u00f3n de igual a igual,\u00a0 cu\u00e1l es tu parte y solo de esa hazte cargo, la otra no te pertenece, as\u00ed que no cargues con ella,\u00a0 por ti y por el otro\/a.<\/strong><\/p>\n<p>Mi trabajo es guiar a la personas hacia la m\u00e1xima satisfacci\u00f3n posible en las relaciones importantes de su vida: pareja,\u00a0 familia y amistades.<\/p>\n<p>As\u00ed que yo ayudo a desarrollar tu capacidad de estar bien contigo mismo\/a y a desarrollar tus recursos para conseguir unas relaciones gratificantes.<\/p>\n<p>Con las que te sientas bien.<\/p>\n<p>Hasta donde sea posible.<\/p>\n<p>As\u00ed que, lo dicho, <strong>\u00a0<\/strong>en estas Fiestas, pon atenci\u00f3n\u00a0 a ti y a como estas en tus relaciones, como te sientes y que te pasa cuando te relacionas, si expresas lo que necesitas o te lo callas, si te sientes cuidada\/o o no, si te sientes vista\/o y valorada\/o, escuchada\/o.<\/p>\n<p>Observa tus relaciones como alguien que no fueras t\u00fa, \u00bfc\u00f3mo son?<\/p>\n<p>\u00bfFr\u00edas o c\u00e1lidas?, \u00bfdistantes o cercanas? \u00bfEstas presente o ausente?\u00bfDe igual a igual entre adultos o desiguales ? \u00bfAbundantes o carentes? \u00bfDas y recibes en equilibrio o existe desproporci\u00f3n?<\/p>\n<p><strong>Estas Navidades no pierdas de vista ni tus relaciones ni a ti.\u00a0\u00a0 Solo eso\u2026 que no es poco.<\/strong><\/p>\n<p>Arturo<\/p>\n<p>www.gestaltvida.com<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Lo siento, no te voy a felicitar las fiestas, no te lo tomes a mal, no soy un t\u00edo raro, ni antip\u00e1tico ni borde. 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