{"id":2236,"date":"2017-05-04T15:10:51","date_gmt":"2017-05-04T13:10:51","guid":{"rendered":"https:\/\/gestaltvida.com\/?p=2236"},"modified":"2017-07-21T09:47:28","modified_gmt":"2017-07-21T07:47:28","slug":"que-es-la-programacio-neuro-linguistica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/que-es-la-programacio-neuro-linguistica\/","title":{"rendered":"Qu\u00e8 \u00e9s la programaci\u00f3 neuro ling\u00fc\u00edstica?"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\"><\/style><h4>La PNL o programaci\u00f3 neuro ling\u00fc\u00edstica consisteix en una s\u00e8rie de recursos, que posats a disposici\u00f3 d\u2019una persona l\u2019ajuden a superar un conflicte, ja que estudia els processos a trav\u00e9s dels quals pensem, aprenem, actuem, organitzem les nostres informacions internes, obtenim recursos i finalment canviem.<\/h4>\n<p>Es defineix com <strong>l\u2019\u201dArt i la Ci\u00e8ncia de l\u2019Excel\u00b7l\u00e8ncia personal\u201d, <\/strong>ja que sistematitza un conjunt d\u2019eines i t\u00e8cniques d\u2019autoconeixement i comunicaci\u00f3, que potencien la satisfacci\u00f3, la integraci\u00f3 i l\u2019\u00e8xit en gaireb\u00e9 tots els camps vitals d\u2019una persona. Tamb\u00e9 \u00e9s sin\u00f2nim de <strong>l\u2019\u201dEstudi de l\u2019experi\u00e8ncia subjectiva\u201d<\/strong> doncs ens proposa t\u00e8cniques per millorar la comunicaci\u00f3, i per detectar, utilitzar i modificar patrons en les relacions per poder aconseguir objectius i canvis personals. Tamb\u00e9 ajuda a desenvolupar la creativitat, la flexibilitat i l\u2019autoconeixement personal.<\/p>\n<p><strong>La mateixa expressi\u00f3 Programaci\u00f3 neuro ling\u00fc\u00edstica en ajuda a entendre aquesta ci\u00e8ncia:<\/strong><\/p>\n<p><strong>Programaci\u00f3:<\/strong> la PNL considera el cervell hum\u00e0 com un ordinador que organitza les seves experi\u00e8ncies sensorials i ling\u00fc\u00edstiques en forma de programes, ja que la nostra conducta en una determinada situaci\u00f3 es basa en models de conducta apresos de l\u2019experi\u00e8ncia i tamb\u00e9 en un sistema de creences i valors. Ser conscients de tota aix\u00f2 ens pot ajudar a modificar aquests comportaments i sentiments per poder aconseguir els nostres objectius.<\/p>\n<p><strong>Neuro:<\/strong> qualsevol experi\u00e8ncia \u00e9s el resultat d\u2019un sistema neurol\u00f2gic que processa sensacions amb els cinc sentits, amb la PNL podem ser conscients del qu\u00e8 sentim i de com ho sentim, per tant ens connecta a la realitat i ens fa sentir m\u00e9s vius.<\/p>\n<p><strong>Ling\u00fc\u00edstica:<\/strong> ja que els processos neurol\u00f2gics es codifiquen ling\u00fc\u00edsticament, a trav\u00e9s de les paraules. Ser plenament conscients del qu\u00e8 diem, del seu significat i de com ho diem ens ajuda a comunicar-nos amb nosaltres mateixos i amb altres de manera honesta i transparent.<\/p>\n<p><strong>La PNL ens pot ajudar a fer-nos entendre millor, a saber qu\u00e8 volem i cap a on anem<\/strong>, a promoure creences i mecanismes proactius que ens permetin aconseguir les nostres fites, a interactuar de manera efica\u00e7 i emp\u00e0tica, a millorar les nostres relacions interpersonals, a acceptar-nos i cr\u00e9ixer com a persones a trav\u00e9s del canvi continuat, i a fer-nos c\u00e0rrec dels nostres actes i de les conseq\u00fc\u00e8ncies que poden tenir.<\/p>\n<p><strong>La programaci\u00f3 neuro ling\u00fc\u00edstica, t\u00e9 un enfocament totalment pr\u00e0ctic que la complementa a la perfecci\u00f3 amb la ter\u00e0pia Gestalt i la Corporal Bioenerg\u00e8tica<\/strong>. La PNL desenvolupa les capacitats d\u2019observaci\u00f3 i flexibilitat dels nostres comportaments per assolir els objectius personals i professionals que ens proposem. Pot tenir diferents usos, i tamb\u00e9 s\u2019utilitza en la comunicaci\u00f3 empresarial per aconseguir objectius racionals i econ\u00f2mics, per\u00f2 <strong>a Gestalt Vida li donem un enfocament de consci\u00e8ncia i amor, de manera que serveixi per assolir objectius personals, per ser utilitzada amb consci\u00e8ncia, ampliar l\u2019autoconeixement de la persona, i donar-li una visi\u00f3 serena que li permeti disminuir la tensi\u00f3 i el sofriment que li poden generar les situacions de conflicte.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La PNL o programaci\u00f3 neuro ling\u00fc\u00edstica consisteix en una s\u00e8rie de recursos, que posats a disposici\u00f3 d\u2019una persona l\u2019ajuden a superar un conflicte, ja que estudia els processos a trav\u00e9s dels quals pensem, aprenem, actuem, organitzem les nostres informacions internes, obtenim recursos i finalment canviem.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1879,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[14],"tags":[25,54,198,199,120],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2236"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2236\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1879"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}