{"id":1930,"date":"2017-02-22T14:31:16","date_gmt":"2017-02-22T12:31:16","guid":{"rendered":"http:\/\/gestaltvida.com\/?p=1930"},"modified":"2017-12-18T16:46:25","modified_gmt":"2017-12-18T14:46:25","slug":"me-puede-aydar-la-terapia-gestalt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/me-puede-aydar-la-terapia-gestalt\/","title":{"rendered":"Em pot ajudar la ter\u00e0pia Gestalt?"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\"><\/style><h4>La <strong><a href=\"https:\/\/gestaltvida.com\/es\/terapia-gestalt\/\">ter\u00e0pia Gestalt<\/a><\/strong> ens pot ajudar a superar moltes coses,\u00a0 perqu\u00e8 la vida \u00e9s un cam\u00ed meravell\u00f3s, per\u00f2 ple de tot, incloent situacions imprevistes i etapes vitals que a vegades no sabem com gestionar, i ens provoquen sentiments i emocions com ira, tristor, por, ressentiments, enveja, gelosia, culpa. O tamb\u00e9 quadres d\u2019ansietat, estr\u00e8s, pors, p\u00e0nic, f\u00f2bies, depressi\u00f3, baixa autoestima, timidesa o inseguretat.<\/h4>\n<p>En aquest cam\u00ed vital hi ha <strong>moments molt dolorosos com la p\u00e8rdua de les persones estimades, que comporten processos de dol. La separaci\u00f3 d\u2019una parella \u00e9s un altre etapa molt delicada i complicada de gestionar<\/strong>. <strong>Perdre una feina o sentir-se fracassat en algun projecte ens provoca sentiments de desmotivaci\u00f3, confusi\u00f3, desorientaci\u00f3, frustraci\u00f3 o insatisfacci\u00f3. <\/strong>I en tots aquests casos <strong>la <a href=\"https:\/\/gestaltvida.com\/es\/terapia-gestalt\/\">ter\u00e0pia Gestalt<\/a> ens pot ajudar a continuar endavant i a superar aquests cicles tan complicats.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Les malalties, especialment les cr\u00f2niques, el c\u00e0ncer o les card\u00edaques, necessiten un proc\u00e9s d\u2019acceptaci\u00f3, caldr\u00e0 aprendre a conviure-hi<\/strong>. En aquests casos <strong>un terapeuta ens pot acompanyar i guiar per poder entendre\u2019n les causes,<\/strong> ja que <strong><a href=\"https:\/\/gestaltvida.com\/es\/terapia-corporal-bioenergetica\/\">la corrent Gestalt i la bioenerg\u00e8tica <\/a><\/strong>considera que les dol\u00e8ncies d\u2019un adult s\u00f3n l\u2019expressi\u00f3 d\u2019una part negada i inconscient de nosaltres mateixos,\u00a0 <strong>i implicar-nos el tractament de forma adulta i responsable. Superar i acceptar tot el que comporten es pot convertir en una forma de creixement personal.<\/strong><\/p>\n<p><strong>Tamb\u00e9 hi poden haver moments a la nostra vida en els que ens sentim perduts, en els que creiem que res del que ens envolta t\u00e9 sentit<\/strong>. En aquests casos <strong><a href=\"https:\/\/gestaltvida.com\/es\/terapia-gestalt\/\">la ter\u00e0pia Gestalt<\/a> ens pot ajudar a con\u00e8ixer-nos millor i a iniciar un proc\u00e9s de canvi profund, que ens permeti cr\u00e9ixer com a persones, trobar un sentit a la vida i la sensaci\u00f3 de viure-la plenament.<\/strong><\/p>\n<p>La<a href=\"https:\/\/gestaltvida.com\/es\/terapia-gestalt\/\"> ter\u00e0pia Gestalt<\/a> et pot ajudar de forma pr\u00e0ctica, tenint el present com a \u00fanic escenari, a superar aquestes proves que ens posa la vida i a sentir que al fer-ho has trobat quelcom en tu mateix que t\u2019ha fer cr\u00e9ixer com a persona.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La ter\u00e0pia Gestalt ens pot ajudar a superar moltes coses,\u00a0 perqu\u00e8 la vida \u00e9s un cam\u00ed meravell\u00f3s, per\u00f2 ple de tot, incloent situacions imprevistes i etapes vitals que a vegades no sabem com gestionar, i ens provoquen sentiments i emocions com ira, tristor, por, ressentiments, enveja, gelosia, culpa. O tamb\u00e9 quadres d\u2019ansietat, estr\u00e8s, pors, p\u00e0nic,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":12190,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[146,148,147,149,150,151,120],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1930"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1930"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1930\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12190"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1930"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1930"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1930"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}