{"id":11683,"date":"2017-11-20T12:02:19","date_gmt":"2017-11-20T10:02:19","guid":{"rendered":"https:\/\/gestaltvida.com\/?p=11683\/"},"modified":"2018-03-14T17:59:06","modified_gmt":"2018-03-14T15:59:06","slug":"quines-tecniques-sutilitzen-terapia-corporal-bioenergetica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/quines-tecniques-sutilitzen-terapia-corporal-bioenergetica\/","title":{"rendered":"Quines t\u00e8cniques s\u2019utilitzen en la ter\u00e0pia corporal bioenerg\u00e8tica?"},"content":{"rendered":"<style type=\"text\/css\"> \n#cmsmasters_row_6aa546e780e3e .cmsmasters_row_outer_parent { \n\tpadding-top: 0px; \n} \n\n#cmsmasters_row_6aa546e780e3e .cmsmasters_row_outer_parent { \n\tpadding-bottom: 50px; \n} \n\n \n#cmsmasters_heading_6aa546e78102e { \n\ttext-align:left; \n\tmargin-top:0px; \n\tmargin-bottom:20px; \n} \n\n#cmsmasters_heading_6aa546e78102e .cmsmasters_heading { \n\ttext-align:left; \n} \n\n#cmsmasters_heading_6aa546e78102e .cmsmasters_heading, #cmsmasters_heading_6aa546e78102e .cmsmasters_heading a { \n\tfont-weight:normal; \n\tfont-style:normal; \n} \n\n#cmsmasters_heading_6aa546e78102e .cmsmasters_heading_divider { \n} \n\n<\/style><div id=\"cmsmasters_row_6aa546e780e3e\" class=\"cmsmasters_row cmsmasters_color_scheme_default cmsmasters_row_top_default cmsmasters_row_bot_default cmsmasters_row_boxed\">\n<div class=\"cmsmasters_row_outer_parent\">\n<div class=\"cmsmasters_row_outer\">\n<div class=\"cmsmasters_row_inner\">\n<div class=\"cmsmasters_row_margin\">\n<div class=\"cmsmasters_column one_first\">\n\n<div id=\"cmsmasters_heading_6aa546e78102e\" class=\"cmsmasters_heading_wrap cmsmasters_heading_align_left\">\n\t<h2 class=\"cmsmasters_heading\">La ter\u00e0pia corporal bioenerg\u00e8tica que portem a terme a GestaltVida, es basa en els principis de la bioenerg\u00e8tica que va crear el psiquiatra americ\u00e0 Alexander Lowen. B\u00e0sicament per treballar utilitzem tres t\u00e8cniques: Els exercicis de bioenerg\u00e8tica, el massatge Reich\u00e0, i el massatge de Polaritat.<\/h2>\n<\/div><script type=\"text\/javascript\">jQuery(document).ready(function () { jQuery(\"#cmsmasters_hover_slider_6aa546e7810d2\").cmsmastersHoverSlider( { sliderBlock : \"#cmsmasters_hover_slider_6aa546e7810d2\", sliderItems : \".cmsmasters_hover_slider_items\", thumbWidth : \"100\", thumbHeight : \"60\", activeSlide : 1, pauseTime : 5000, pauseOnHover : true } );} );<\/script><div id=\"cmsmasters_hover_slider_6aa546e7810d2\" class=\"cmsmasters_hover_slider\">\n<ul class=\"cmsmasters_hover_slider_items\">\n<li><figure class=\"cmsmasters_hover_slider_full_img\"><\/figure><\/li><li><figure class=\"cmsmasters_hover_slider_full_img\"><\/figure><\/li><li><figure class=\"cmsmasters_hover_slider_full_img\"><\/figure><\/li><li><figure class=\"cmsmasters_hover_slider_full_img\"><\/figure><\/li><li><figure class=\"cmsmasters_hover_slider_full_img\"><\/figure><\/li><\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"cmsmasters_text\">\n<p><strong>Els exercicis de Bioenerg\u00e8tica <\/strong>van ser desenvolupats per Alexander Lowen basant-se en les t\u00e8cniques corporals de Reich, a difer\u00e8ncia d\u2019aquest Lowen es va proposar realitzar treballs corporals dempeus (Reich treballava amb la persona tombada) i experiment amb el mateix i el seu soci el Dr. Pierrakos basant-se en la seva formaci\u00f3 esportiva fins a arribar a crear una s\u00e8rie d\u2019exercicis que busquen ampliar el contacte amb la Terra, obrir el pas de l\u2019energia corporal i desbloquejar grans articulacions o grups musculars.<\/p>\n<p>Els m\u00e9s importants i fonamentals s\u00f3n l\u2019arrelament, la presa de Terra i l\u2019arc diafragm\u00e0tic. Solament aquests tres s\u00f3n exercicis mobilitzadors de grans dosis d\u2019energia .<\/p>\n<p>Lowen a m\u00e9s treballava amb grups i es va adonar de l\u2019efecte potenciador d\u2019aquest en el moviment d\u2019energia , va promoure aquests grups i els exercicis de Bioenerg\u00e8tica com una gimn\u00e0stica revitalitzant fora de l\u2019entorn terap\u00e8utic, com el mateix deia: \u201c\u2026 un cam\u00ed per aconseguir un cos vibrant i saludable\u201d.<\/p>\n<p>Els exercicis de Bioenerg\u00e8tica treballen el cos hum\u00e0 per ampliar la consci\u00e8ncia corporal, augmentar la seva energia, potenciar la seva sensibilitat i sentir emocional i facilitar l\u2019expressi\u00f3 plena, en definitiva, despertar el nostre cos i connectar-ho amb la vida.<\/p>\n<p><strong>El massatge Reichi\u00e0<\/strong> \u00e9s una t\u00e8cnica desenvolupat pel Dr. Wilhem Reich que es basa a realitzar pressions en determinats punts de l\u2019organisme que denomino punts de catarsi, s\u00f3n zones sensibles i propenses a la tensi\u00f3 que pressionats alliberen energia i l\u2019expressi\u00f3 reprimida. Se sol aplicar en el clatell, diversos punts localitzats de la cara, espatlles i esc\u00e0pules aix\u00ed com diafragma i musculatura de les cames. El massatge s\u2019acompanya de Respiraci\u00f3 Conscient.<\/p>\n<p><strong>El massatge de Polaritat<\/strong> \u00e9s l\u2019eina de la Ter\u00e0pia de Polaritat que s\u2019utilitza amb la finalitat de desbloquejar energ\u00e8ticament el cos i recuperar la seva lliure circulaci\u00f3 i potencialitat. Consisteix en tocs subtils realitzats amb els dits o tota la m\u00e0 diferenciats en tres variants o qualitats:<\/p>\n<ul>\n<li>Un toc de quietud o pau<\/li>\n<li>Un toc de suau moviment o expansi\u00f3<\/li>\n<li>Un toc de pressi\u00f3 progressiva, fre i contenci\u00f3.<\/li>\n<\/ul>\n<p>L\u2019energia en el cos hum\u00e0 t\u00e9 forma de camps magn\u00e8tics i t\u00e9 un pol positiu, un altre negatiu i neutrals , cal observar la similitud amb els tocs del massatge.<\/p>\n<p>Aquests tres tocs b\u00e0sics s\u00f3n combinats pel terapeuta , l\u2019actitud neutra del qual \u00e9s b\u00e0sica per facilitar el proc\u00e9s, i els aplica als centres d\u2019energia o chakras del cos , els ovals que els contenen i les zones de transici\u00f3 que els uneixen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La ter\u00e0pia corporal bioenerg\u00e8tica que portem a terme a GestaltVida, es basa en els principis de la bioenerg\u00e8tica que va crear el psiquiatra americ\u00e0 Alexander Lowen. B\u00e0sicament per treballar utilitzem tres t\u00e8cniques: Els exercicis de bioenerg\u00e8tica, el massatge Reich\u00e0, i el massatge de Polaritat.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[482,480,481],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11683"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11683"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11683\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11683"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11683"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gestaltvida.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11683"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}